quinta-feira, 7 de agosto de 2014

Casos de sucesso :-)

Adoro fotos de antes e depois. Mas, não aquelas falcatruas que pegam o corpo da pessoa e mexem no photoshop. Os casos que aqui aparecem são casos que obtive através dos meus clientes ou contatos de colegas no facebook, parabéns a todos !

André Mascarenhas - 36 anos - RJ



Adriana Bernadete - 50 anos, 2 filhos - 35kg


É interessante notar que o contrário do ideal, não precisa ser péssimo.
Adriana, já estava se preparando para a cirurgia bariátrica, mas recuou por medo. Ela teve contato com o método Dukan, o qual já mencionei nas referências bibliográficas. Dukan não é um método mais adaptado à nutrição humana, mas ele instrui sobre a importância do controle dos carboidratos e do alerta sobre eles.
Evitar os picos de insulina é a coisa mais importante em se tratando de emagrecer. E isso o francês fala.
Sigam ela no instagram, para ter dicas pessoas dela.

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